Karpalo & Kinuski Kermajäätelö laktoositon kalorit ja ravintosisältö

Karpalo & Kinuski Kermajäätelö laktoositon

211 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Karpalo & Kinuski Kermajäätelö laktoositon, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal211,0 kcal11 %
Energia kJ883,1 kJ
Rasva7,9 g11 %
Tyydyttynyt4,6 g21 %
Hiilihydraatti33,0 g14 %
Sokeri19,0 g38 %
Proteiini2,0 g2 %
Suola0,1 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 63 %
Proteiini 4 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.