Suklaakaramelli kaurajäätelö kalorit ja ravintosisältö

Suklaakaramelli kaurajäätelö

259 kcal

kpl

Ravintosisältö 127 g

Suklaakaramelli kaurajäätelö, 1/4 paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal259,1 kcal13 %
Energia kJ1 084,4 kJ
Rasva10,0 g14 %
Tyydyttynyt8,3 g37 %
Hiilihydraatti40,6 g17 %
Sokeri24,1 g48 %
Proteiini1,4 g1 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 63 %
Proteiini 2 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.