Yopokki Tomaattin makuinen, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 280,0 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 406,3 kJ | |
| Rasva | 1,0 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 64,0 g | 27 % |
| Sokeri | 6,0 g | 12 % |
| Proteiini | 5,0 g | 5 % |
| Kuitu | 1,0 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.1.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.