Sorbetti, vadelmasorbetti, teollinen kalorit ja ravintosisältö

Sorbetti, vadelmasorbetti, teollinen

129 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sorbetti, vadelmasorbetti, teollinen, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal129,3 kcal6 %
Energia kJ541,3 kJ
Rasva0,4 g1 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Kertatyydyttymätön0,0 g0 %
Monityydyttymätön0,1 g0 %
Hiilihydraatti28,7 g12 %
Sokeri28,5 g57 %
Proteiini0,8 g1 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu1,7 g7 %
Orgaaniset hapot1,0 g

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 3 %
Hiilihydraatti 89 %
Proteiini 2 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
A-vitamiini (RAE)0,5 µg0 %
Tiamiini (B1)0,0 mg1 %
Riboflaviini (B2)0,0 mg1 %
B6-vitamiini0,0 mg3 %
B12-vitamiini0,0 µg0 %
C-vitamiini10,1 mg13 %
D-vitamiini0,0 µg0 %
E-vitamiini0,4 mg5 %
Folaatti (B9-vitamiini)17,5 µg6 %
Niasiini (B3-vitamiini)0,2 mg2 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Fosfori (P)17,2 mg3 %
Jodi (I)1,3 µg1 %
Kalium (K)112,0 mg4 %
Kalsium (Ca)23,7 mg3 %
Kupari (Cu)0,1 mg6 %
Magnesium (Mg)11,7 mg4 %
Natrium (Na)4,1 mg
Rauta (Fe)0,5 mg3 %
Seleeni (Se)0,1 µg0 %
Sinkki (Zn)0,2 mg3 %

Lähde: Fineli (THL)

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.