Chocolate chip wholegrain biscuit, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 454,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 900,2 kJ | |
| Rasva | 18,0 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 2,7 g | 12 % |
| Hiilihydraatti | 58,0 g | 24 % |
| Sokeri | 15,0 g | 30 % |
| Proteiini | 10,0 g | 10 % |
| Suola | 0,6 g | 12 % |
| Kuitu | 9,0 g | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.