White Nougat Crisp kalorit ja ravintosisältö

White Nougat Crisp

204 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

White Nougat Crisp, Patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal204,4 kcal10 %
Energia kJ855,5 kJ
Rasva13,6 g19 %
Tyydyttynyt5,3 g24 %
Hiilihydraatti19,3 g8 %
Sokeri15,0 g30 %
Proteiini1,3 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 60 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 3 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.