Luomu tumma suklaa 99% kalorit ja ravintosisältö

Luomu tumma suklaa 99%

672 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Luomu tumma suklaa 99%, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal672,0 kcal34 %
Energia kJ2 812,7 kJ
Rasva64,3 g90 %
Tyydyttynyt40,5 g182 %
Hiilihydraatti7,4 g3 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini8,8 g9 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 86 %
Hiilihydraatti 4 %
Proteiini 5 %
Kuitu 19 %
Sokerialkoholi 23 %
Org. hapot 29 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.9.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 672 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Vivani