Luomu Mysli Tyrni kalorit ja ravintosisältö

Luomu Mysli Tyrni

357 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Luomu Mysli Tyrni, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal357,0 kcal18 %
Energia kJ1 494,2 kJ
Rasva8,2 g12 %
Tyydyttynyt1,1 g5 %
Hiilihydraatti56,0 g23 %
Sokeri9,9 g20 %
Proteiini11,0 g11 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu11,3 g45 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 21 %
Hiilihydraatti 63 %
Proteiini 12 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.10.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 357 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Vavesaaren tila