Thai-Cube Panang Curry Chicken, 1 Kuutio
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 521,5 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 182,7 kJ | |
| Rasva | 18,2 g | 26 % |
| Tyydyttynyt | 14,3 g | 65 % |
| Hiilihydraatti | 52,5 g | 22 % |
| Sokeri | 3,5 g | 7 % |
| Proteiini | 34,7 g | 35 % |
| Suola | 2,8 g | 56 % |
| Kuitu | 3,9 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.2.2023).
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.