Via Red Thai Curry Thaimaalainen Kanacurry kalorit ja ravintosisältö

Huom! Tämä ruoka on poistettu käytöstä.

Via Red Thai Curry Thaimaalainen Kanacurry

352 kcal

kpl

Ravintosisältö 320 g

Via Red Thai Curry Thaimaalainen Kanacurry, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal352,0 kcal18 %
Energia kJ4 714,5 kJ
Rasva16,0 g22 %
Tyydyttynyt8,6 g39 %
Hiilihydraatti30,0 g13 %
Proteiini19,0 g19 %
Suola3,2 g64 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 22 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.1.2021).

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.