Via pasta pepperoni & pomodoro kalorit ja ravintosisältö

Via pasta pepperoni & pomodoro

432 kcal

kpl

Ravintosisältö 320 g

Via pasta pepperoni & pomodoro, annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal432,0 kcal22 %
Energia kJ1 808,1 kJ
Rasva17,9 g25 %
Tyydyttynyt6,7 g30 %
Hiilihydraatti54,4 g23 %
Sokeri12,8 g26 %
Proteiini10,6 g11 %
Suola2,9 g58 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 10 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.