Lihapyörykät ja muusi pippurikastikkeessa, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 142,0 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 594,3 kJ | |
| Rasva | 8,3 g | 12 % |
| Tyydyttynyt | 3,7 g | 17 % |
| Hiilihydraatti | 11,7 g | 5 % |
| Sokeri | 2,4 g | 5 % |
| Proteiini | 12,8 g | 13 % |
| Suola | 1,1 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.3.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.