Custard mochi lemon kalorit ja ravintosisältö

Custard mochi lemon

364 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Custard mochi lemon, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal364,0 kcal18 %
Energia kJ1 523,5 kJ
Rasva8,3 g12 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Hiilihydraatti73,0 g30 %
Sokeri18,0 g36 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 21 %
Hiilihydraatti 80 %
Proteiini 1 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.10.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.