Milk Mochi kalorit ja ravintosisältö

Milk Mochi

111 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Milk Mochi, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal111,0 kcal6 %
Energia kJ139,4 kJ
Rasva2,0 g3 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti22,0 g9 %
Sokeri12,0 g24 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,7 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 79 %
Proteiini 4 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.