Fully Loaded Fries kalorit ja ravintosisältö

Fully Loaded Fries

884 kcal

kpl

Ravintosisältö 429 g

Fully Loaded Fries, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal884,0 kcal44 %
Energia kJ15 872,9 kJ
Rasva51,7 g73 %
Tyydyttynyt18,5 g83 %
Hiilihydraatti77,1 g32 %
Sokeri7,4 g15 %
Proteiini27,9 g28 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 13 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.