Klassinen kebab!, Pieni annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 244,8 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 1 024,6 kJ | |
| Rasva | 20,2 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 8,1 g | 36 % |
| Hiilihydraatti | 4,1 g | 2 % |
| Sokeri | 0,5 g | 1 % |
| Proteiini | 12,2 g | 12 % |
| Suola | 1,7 g | 34 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.