WHEY -80 liquorice kalorit ja ravintosisältö

WHEY -80 liquorice

142 kcal

kpl

Ravintosisältö 37 g

WHEY -80 liquorice, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal142,0 kcal7 %
Energia kJ219,9 kJ
Rasva2,5 g4 %
Tyydyttynyt1,7 g8 %
Hiilihydraatti1,5 g1 %
Sokeri1,2 g2 %
Proteiini28,4 g28 %
Suola0,2 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 4 %
Proteiini 80 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.