Whey-80 Vanilla Pear Flavour kalorit ja ravintosisältö

Whey-80 Vanilla Pear Flavour

145 kcal

kpl

Ravintosisältö 37 g

Whey-80 Vanilla Pear Flavour, 1 annos (1 dl)

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal145,0 kcal7 %
Energia kJ607,1 kJ
Rasva3,0 g4 %
Tyydyttynyt2,2 g10 %
Hiilihydraatti1,5 g1 %
Sokeri1,1 g2 %
Proteiini28,1 g28 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu0,1 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 18 %
Hiilihydraatti 4 %
Proteiini 78 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.