Vegan protein blendd vanilla kalorit ja ravintosisältö

Vegan protein blendd vanilla

435 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vegan protein blendd vanilla, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal435,0 kcal22 %
Energia kJ1 820,7 kJ
Rasva9,0 g13 %
Hiilihydraatti12,3 g5 %
Proteiini72,7 g73 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 11 %
Proteiini 67 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.