Delicious cookies & cream -proteiinipatukka kalorit ja ravintosisältö

Delicious cookies & cream -proteiinipatukka

356 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Delicious cookies & cream -proteiinipatukka, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal356,0 kcal18 %
Energia kJ1 490,0 kJ
Rasva13,0 g18 %
Tyydyttynyt7,8 g35 %
Hiilihydraatti26,0 g11 %
Sokeri3,6 g7 %
Proteiini36,0 g36 %
Suola0,6 g12 %
Kuitu9,5 g38 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 40 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.