Best bar crunchy peanut butter kalorit ja ravintosisältö

Best bar crunchy peanut butter

199 kcal

kpl

Ravintosisältö 60 g

Best bar crunchy peanut butter, patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal199,2 kcal10 %
Energia kJ833,8 kJ
Rasva7,2 g10 %
Tyydyttynyt2,6 g12 %
Hiilihydraatti3,3 g1 %
Sokeri2,0 g4 %
Proteiini19,9 g20 %
Suola0,5 g10 %
Kuitu20,8 g83 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 40 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.