Crunchy protein bar Caramel Crisp flavour kalorit ja ravintosisältö

Crunchy protein bar Caramel Crisp flavour

186 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Crunchy protein bar Caramel Crisp flavour, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal185,5 kcal9 %
Energia kJ776,4 kJ
Rasva8,0 g11 %
Tyydyttynyt4,9 g22 %
Hiilihydraatti18,0 g8 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini16,0 g16 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu0,4 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 35 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.3.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.