Whey80, mansikkaproteiinijauhe kalorit ja ravintosisältö

Whey80, mansikkaproteiinijauhe

119 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Whey80, mansikkaproteiinijauhe, 1 desi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal118,5 kcal6 %
Energia kJ496,0 kJ
Rasva2,0 g3 %
Tyydyttynyt1,4 g6 %
Hiilihydraatti1,7 g1 %
Sokeri1,5 g3 %
Proteiini24,0 g24 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 15 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 81 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.