Pre-workout Vesimeloni kalorit ja ravintosisältö

Pre-workout Vesimeloni

303 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pre-workout Vesimeloni, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal303,0 kcal15 %
Energia kJ1 268,2 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti2,4 g1 %
Sokeri1,0 g2 %
Proteiini73,0 g73 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu0,7 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 3 %
Proteiini 96 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.