Soft Biscuit Orange kalorit ja ravintosisältö

Soft Biscuit Orange

50 kcal

kpl

Ravintosisältö 13 g

Soft Biscuit Orange, 1 keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal49,5 kcal2 %
Energia kJ207,3 kJ
Rasva1,5 g2 %
Tyydyttynyt0,8 g4 %
Hiilihydraatti8,5 g4 %
Sokeri6,1 g12 %
Proteiini0,5 g0 %
Suola0,0 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 27 %
Hiilihydraatti 69 %
Proteiini 4 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.