Rice cakes dark chocolate ( tummasuklaa riisikakku ), 3kpl riisikakkuja
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 241,0 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 1 008,7 kJ | |
| Rasva | 11,2 g | 16 % |
| Kertatyydyttymätön | 6,6 g | 20 % |
| Hiilihydraatti | 30,7 g | 13 % |
| Sokeri | 13,1 g | 26 % |
| Proteiini | 3,1 g | 3 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.1.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.