Oat balls with cocoa glaze & coconut flakes kookospallot, leivos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 192,4 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 805,3 kJ | |
| Rasva | 10,8 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 5,3 g | 24 % |
| Hiilihydraatti | 20,6 g | 9 % |
| Sokeri | 12,4 g | 25 % |
| Proteiini | 2,3 g | 2 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
| Kuitu | 2,0 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.