Cookies With 25% Chocolate Chips kalorit ja ravintosisältö

Cookies With 25% Chocolate Chips

103 kcal

kpl

Ravintosisältö 20 g

Cookies With 25% Chocolate Chips, kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal102,6 kcal5 %
Energia kJ429,4 kJ
Rasva5,5 g8 %
Tyydyttynyt2,7 g12 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri6,8 g14 %
Proteiini1,0 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 48 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 4 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.