Cookies Double Chocolate kalorit ja ravintosisältö

Cookies Double Chocolate

90 kcal

kpl

Ravintosisältö 18 g

Cookies Double Chocolate, Yksi keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal89,8 kcal4 %
Energia kJ375,9 kJ
Rasva4,7 g7 %
Tyydyttynyt2,5 g11 %
Hiilihydraatti10,4 g4 %
Sokeri6,7 g13 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,9 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 46 %
Proteiini 5 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.