Vuohenjuustolevite, ruohosipuli kalorit ja ravintosisältö

Vuohenjuustolevite, ruohosipuli

279 kcal

kpl

Ravintosisältö 150 g

Vuohenjuustolevite, ruohosipuli, Koko pakkaus

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal279,0 kcal14 %
Energia kJ1 167,8 kJ
Rasva24,0 g34 %
Tyydyttynyt18,0 g81 %
Hiilihydraatti3,4 g1 %
Sokeri3,4 g7 %
Proteiini12,5 g12 %
Suola1,8 g36 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 77 %
Hiilihydraatti 5 %
Proteiini 18 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 21 %
Org. hapot 26 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.