Coconut sea salt kookossipsi kalorit ja ravintosisältö

Coconut sea salt kookossipsi

565 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Coconut sea salt kookossipsi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal565,0 kcal28 %
Energia kJ2 364,8 kJ
Rasva61,5 g86 %
Tyydyttynyt53,1 g239 %
Hiilihydraatti6,7 g3 %
Sokeri6,7 g13 %
Proteiini5,7 g6 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu13,6 g54 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 98 %
Hiilihydraatti 5 %
Proteiini 4 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 26 %
Org. hapot 33 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.