Tasty Japanese Curry Mix (Hot) kalorit ja ravintosisältö

Tasty Japanese Curry Mix (Hot)

491 kcal

kpl

Ravintosisältö 100 g

Tasty Japanese Curry Mix (Hot), Rasia

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal491,0 kcal25 %
Energia kJ2 055,1 kJ
Rasva32,0 g45 %
Tyydyttynyt18,0 g81 %
Hiilihydraatti44,0 g18 %
Sokeri11,0 g22 %
Proteiini5,4 g5 %
Suola10,0 g200 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 59 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 4 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.