Golden curry Mediumhot kalorit ja ravintosisältö

Golden curry Mediumhot

462 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Golden curry Mediumhot, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal462,0 kcal23 %
Energia kJ1 933,7 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt16,0 g72 %
Hiilihydraatti47,0 g20 %
Sokeri10,0 g20 %
Proteiini6,8 g7 %
Suola11,2 g224 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 6 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.