Vegvursti Pepper, pepperonityylinen kalorit ja ravintosisältö

Vegvursti Pepper, pepperonityylinen

335 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vegvursti Pepper, pepperonityylinen, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal335,0 kcal17 %
Energia kJ1 402,1 kJ
Rasva19,6 g28 %
Tyydyttynyt9,8 g44 %
Hiilihydraatti18,6 g8 %
Sokeri2,9 g6 %
Proteiini22,7 g23 %
Suola3,4 g68 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 22 %
Proteiini 27 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.