Santun Seitan Vegekebab, Puoli pakettia
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 462,6 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 936,2 kJ | |
| Rasva | 20,0 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 1,8 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 13,1 g | 5 % |
| Sokeri | 2,9 g | 6 % |
| Proteiini | 56,3 g | 56 % |
| Suola | 3,8 g | 76 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.9.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.