Sutah Ramen, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 500,0 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 2 511,3 kJ | |
| Rasva | 17,0 g | 24 % |
| Tyydyttynyt | 8,0 g | 36 % |
| Hiilihydraatti | 77,0 g | 32 % |
| Sokeri | 5,0 g | 10 % |
| Proteiini | 10,3 g | 10 % |
| Suola | 4,5 g | 90 % |
| Kuitu | 4,1 g | 16 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Natrium (Na) | 1 750,0 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (9.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.