Buldak Hot Chicken Flavor Ramen 2x Spicy kalorit ja ravintosisältö

Buldak Hot Chicken Flavor Ramen 2x Spicy

550 kcal

kpl

Ravintosisältö 140 g

Buldak Hot Chicken Flavor Ramen 2x Spicy, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal550,0 kcal27 %
Energia kJ3 222,8 kJ
Rasva17,0 g24 %
Tyydyttynyt8,0 g36 %
Hiilihydraatti85,0 g35 %
Sokeri7,0 g14 %
Proteiini13,0 g13 %
Suola3,5 g70 %
Kuitu4,0 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 28 %
Hiilihydraatti 62 %
Proteiini 9 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.