Buldak Kimchi - tulinen Kimchi Ramen, 1 paketti
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 520,0 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 938,2 kJ | |
| Rasva | 14,0 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 7,0 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 85,0 g | 35 % |
| Sokeri | 8,0 g | 16 % |
| Proteiini | 13,0 g | 13 % |
| Suola | 4,4 g | 88 % |
| Kuitu | 3,6 g | 14 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalium (K) | 250,0 mg | 8 % |
| Kalsium (Ca) | 50,0 mg | 6 % |
| Natrium (Na) | 1 710,0 mg | |
| Rauta (Fe) | 1,0 mg | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.