Grillitassu Pekoni, yksi pihvi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 142,5 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 596,4 kJ | |
| Rasva | 9,8 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 3,7 g | 17 % |
| Hiilihydraatti | 3,4 g | 1 % |
| Sokeri | 0,4 g | 1 % |
| Proteiini | 11,3 g | 11 % |
| Suola | 1,1 g | 23 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.