Beef flavour instant noodles kalorit ja ravintosisältö

Beef flavour instant noodles

413 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Beef flavour instant noodles, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal413,0 kcal21 %
Energia kJ1 728,6 kJ
Rasva19,0 g27 %
Hiilihydraatti51,8 g22 %
Sokeri1,3 g3 %
Proteiini7,5 g8 %
Suola5,3 g106 %
Kuitu2,6 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 7 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.8.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.