Oikia, pohjoissuomalainen sähäkkä Sabina, vihreä chili perunasipsi, pussi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 315,0 kcal | 66 % |
| Energia kJ | 5 503,9 kJ | |
| Rasva | 85,0 g | 120 % |
| Tyydyttynyt | 7,0 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 122,5 g | 51 % |
| Sokeri | 6,5 g | 13 % |
| Proteiini | 13,5 g | 14 % |
| Suola | 3,3 g | 65 % |
| Kuitu | 11,5 g | 46 % |
Lähde: käyttäjien luoma (31.8.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.