Riisifrutti mansikka, Kokonainen annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 206,5 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 864,3 kJ | |
| Rasva | 5,1 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 3,0 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 35,0 g | 15 % |
| Sokeri | 24,5 g | 49 % |
| Proteiini | 4,7 g | 5 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.