Plant based Protein Bar, Cookie Dough kalorit ja ravintosisältö

Plant based Protein Bar, Cookie Dough

398 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Plant based Protein Bar, Cookie Dough, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal398,0 kcal20 %
Energia kJ1 665,8 kJ
Rasva17,5 g25 %
Tyydyttynyt9,4 g42 %
Hiilihydraatti21,8 g9 %
Sokeri1,2 g2 %
Proteiini26,0 g26 %
Suola0,8 g16 %
Kuitu24,5 g98 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 22 %
Proteiini 26 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.