Plant based High fibre Brownie Double Choc Dream kalorit ja ravintosisältö

Plant based High fibre Brownie Double Choc Dream

148 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Plant based High fibre Brownie Double Choc Dream, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal148,4 kcal7 %
Energia kJ621,1 kJ
Rasva7,2 g10 %
Tyydyttynyt4,0 g18 %
Hiilihydraatti16,8 g7 %
Sokeri13,7 g27 %
Proteiini1,5 g1 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu5,3 g21 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 4 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.