Plant based Protein bar - caramel choc & peanut kalorit ja ravintosisältö

Plant based Protein bar - caramel choc & peanut

238 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Plant based Protein bar - caramel choc & peanut, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal237,5 kcal12 %
Energia kJ994,1 kJ
Rasva13,9 g20 %
Tyydyttynyt4,2 g19 %
Hiilihydraatti12,6 g5 %
Sokeri8,3 g17 %
Proteiini12,8 g13 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu5,4 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 21 %
Proteiini 22 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.