Raakasuklaa tumma, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 559,0 kcal | 28 % |
Energia kJ | 2 339,7 kJ | |
Rasva | 41,0 g | 58 % |
Tyydyttynyt | 26,0 g | 117 % |
Hiilihydraatti | 30,0 g | 13 % |
Sokeri | 27,0 g | 54 % |
Proteiini | 10,0 g | 10 % |
Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.