Heraproteiini Vanilja kalorit ja ravintosisältö

Heraproteiini Vanilja

353 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Heraproteiini Vanilja, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal353,0 kcal18 %
Energia kJ1 477,5 kJ
Rasva4,8 g7 %
Tyydyttynyt3,2 g14 %
Hiilihydraatti3,7 g2 %
Sokeri3,3 g7 %
Proteiini74,0 g74 %
Suola1,0 g20 %
Kuitu0,6 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 12 %
Hiilihydraatti 4 %
Proteiini 84 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.