Protein bar Kanelbulle kalorit ja ravintosisältö

Protein bar Kanelbulle

194 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Protein bar Kanelbulle, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal194,2 kcal10 %
Energia kJ812,6 kJ
Rasva7,7 g11 %
Tyydyttynyt5,5 g25 %
Hiilihydraatti17,6 g7 %
Sokeri1,4 g3 %
Proteiini17,1 g17 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu4,6 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 36 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 35 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.1.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.