Poppies salted caramel profiterolesi kalorit ja ravintosisältö

Poppies salted caramel profiterolesi

121 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Poppies salted caramel profiterolesi, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal120,6 kcal6 %
Energia kJ504,8 kJ
Rasva8,1 g11 %
Tyydyttynyt8,1 g36 %
Hiilihydraatti10,8 g5 %
Sokeri8,7 g17 %
Proteiini1,3 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 60 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 4 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.10.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.