Tortelloni tomaatti-mozzarella kalorit ja ravintosisältö

Tortelloni tomaatti-mozzarella

748 kcal

kpl

Ravintosisältö 250 g

Tortelloni tomaatti-mozzarella, Yksi paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal747,5 kcal37 %
Energia kJ3 128,7 kJ
Rasva23,3 g33 %
Tyydyttynyt10,3 g46 %
Hiilihydraatti105,0 g44 %
Sokeri7,5 g15 %
Proteiini24,3 g24 %
Suola3,8 g75 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 28 %
Hiilihydraatti 56 %
Proteiini 13 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.1.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.